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オススメのお知らせ

パークヨガとハーブティーの会

パークヨガとハーブティーの会

今年で4年目になりました。 人気イベント「パークヨガとハーブティーの会」を 今年も開催いたします。 花と緑に囲まれた芝生園でヨガを楽しんだ後は芝生の上で、 薬膳デザートとハーブティーをいただきリフレッシュしましょう。 お…

ボタニカルナイトパークヨガ

ボタニカルナイトパークヨガ

≪ボタニカルナイトパークヨガ開催します≫ 普段は入れない夜の植物公園を開放する一夜限りの特別企画。 ご家族、ご友人などみんなで楽しめるイベントです。 初秋の夜風とヨガのコラボレーション…皆さんお誘い合わせの上、お気軽にお…

城南/はじめてのアーユルヴェーダ講座

城南/はじめてのアーユルヴェーダ講座

  〜アーユルヴェーダとヨガで   タイプ・体質を知ろう〜 体質テキスト付 子供の頃どんな夢をよくみましたか? 飛んだり跳ねたり、また怖い夢? 怒ったり戦ったり、アドベンチャー的な夢? 恋愛やロマンチ…

城南【リストラティブヨガ 基礎講座】全3日

城南【リストラティブヨガ 基礎講座】全3日

    ▶リストラティブヨガとは アメリカの医学博士Judith Lasater氏によって考案されたヨガ。道具で体を支え、ゆったりとした受身のポーズでリラックスを促進。 リストラティブに…

パーソナルケア職のためのストレス軽減ヨガ指導者養成コース

パーソナルケア職のためのストレス軽減ヨガ指導者養成コース

  アシュタンガヨガの第一人者、ケンハラクマプロデュースによる現代社会に求められるプログラム。   開催会場: ヨガスタジオシャンティプルナ泉町スタジオ 対象者: 看護師、介護士、保育士、美容師、パー…

IYC認定 キレイになるヨガ指導者養成コース

IYC認定 キレイになるヨガ指導者養成コース

2日間で取得出来るインストラクター養成プログラム 【クラス・プログラムの内容】 初心者向けにIYC「キレイになるヨガ」ビギナークラスとしておこなわれている内容と同レベルのインストラクター養成コースです。運動不足の方や、運…

8月スタート【ハタヨガ基礎コース】開催

8月スタート【ハタヨガ基礎コース】開催

本コースはヨガの基礎を学び、ヨガ的ライフスタイルが習慣となるよう、継続的ヨガ実践に徹し、自己の探求と学びを深めることが目的です。座法、呼吸法、ポーズや動作全てにおける姿勢の解説と確認、どのようにヨガを生活に取り入れていく…

太陽礼拝分解ワークショップ@城南スタジオ

太陽礼拝分解ワークショップ@城南スタジオ

〜太陽礼拝をマスターしてヨガの練習をより、    効果的で快適な時間にしましょう〜   ヨガでは基本となる太陽礼拝!   呼吸と動きを連動させ一連の流れのアサナ(ポーズ)を行うので、ウォーミングアップ…