これまでのお知らせ
今年で4年目になりました。 人気イベント「パークヨガとハーブティーの会」を 今年も開催いたします。 花と緑に囲まれた芝生園でヨガを楽しんだ後は芝生の上で、 薬膳デザートとハーブティーをいただきリフレッシュしましょう。 お…
オススメのお知らせ
≪ボタニカルナイトパークヨガ開催します≫ 普段は入れない夜の植物公園を開放する一夜限りの特別企画。 ご家族、ご友人などみんなで楽しめるイベントです。 初秋の夜風とヨガのコラボレーション…皆さんお誘い合わせの上、お気軽にお…
〜アーユルヴェーダとヨガで タイプ・体質を知ろう〜 体質テキスト付 子供の頃どんな夢をよくみましたか？ 飛んだり跳ねたり、また怖い夢？ 怒ったり戦ったり、アドベンチャー的な夢？ 恋愛やロマンチ…
▶リストラティブヨガとは アメリカの医学博士Judith Lasater氏によって考案されたヨガ。道具で体を支え、ゆったりとした受身のポーズでリラックスを促進。 リストラティブに…
アシュタンガヨガの第一人者、ケンハラクマプロデュースによる現代社会に求められるプログラム。 開催会場： ヨガスタジオシャンティプルナ泉町スタジオ 対象者: 看護師、介護士、保育士、美容師、パー…
２日間で取得出来るインストラクター養成プログラム 【クラス・プログラムの内容】 初心者向けにIYC「キレイになるヨガ」ビギナークラスとしておこなわれている内容と同レベルのインストラクター養成コースです。運動不足の方や、運…
本コースはヨガの基礎を学び、ヨガ的ライフスタイルが習慣となるよう、継続的ヨガ実践に徹し、自己の探求と学びを深めることが目的です。座法、呼吸法、ポーズや動作全てにおける姿勢の解説と確認、どのようにヨガを生活に取り入れていく…
〜太陽礼拝をマスターしてヨガの練習をより、 効果的で快適な時間にしましょう〜 ヨガでは基本となる太陽礼拝！ 呼吸と動きを連動させ一連の流れのアサナ(ポーズ)を行うので、ウォーミングアップ…
シャンティプルナについて
シャンティプルナは、楽しく、心地よくヨガができるスタジオです。 自分を見つめなおす時間、ホッとできるひととき・・・リラックスした時を過ごしませんか・・・ ヨガ & ライフクリエイトをコンセプトに、みなさんが自分らしい人生を創造できるようお手伝いできればと願っています。 詳細を見る
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