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shantipurnayoyaku

11月4日読了時間: 1分

アロマヨガ

アロマヨガin SPA＆ごはんゆるうむ Relaxation aroma yoga ～深層の安らぎ、究極のリラックスへ～忙しい日々の中で自分へのご美を忘れていませんか？アロマテラピーヨガクラスではリラックス効果のあるエッセンシャルオイルを用いて...

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11月2日読了時間: 1分

女子会プランとアロマヨガ

アロマヨガinSPA＆ごはんゆるうむゆるうむにてお得な女子会プランとコラボしたアロマヨガを開催します講師は宇都宮優子 3日間限定の超お得な平日リラックスプランなのでお友達や姉妹、親子でお楽しみくださいヨガ＋ゆるうむフリータイム、館内着、お食事等付いて3,980円！...

Yuko

10月25日読了時間: 1分

秋のスタート応援キャンペーン

【秋のスタート応援キャンペーン】ヨガを始めてみたい方、初めてシャンティプルナでクラスを受ける方へ、スタート応援チケットのご案内です！ヨガは心身のバランスを整え、ストレス解消や健康促進に効果があります。初めての方でも安心して始められるよう、インストラクターが丁寧に指導い...

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10月20日読了時間: 1分

ととのうを深化させる〜ヨガとサ活の呼吸法〜

SPA＆ゆるうむにて新しいシリーズがスタートしていますもっと男性にヨガの素晴らしさを体感して欲しいそんな思いから始まったストレッチ法＆呼吸法クラスもちろん女性やヨガが初めての方にもおすすめいよいよ今回は第2回　風の呼吸＼＼シリーズ／／ととのうを深化させる...

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10月5日読了時間: 1分

ヘルスPOWERフェス

健康促進＆まちの活性化！ありそうでなかった健康フェス！ https://aurora-top.com/hpf/ 令和6年10月26日(土) 水戸市民会館2階にて宇都宮優子がヨガクラスを担当します。水戸のまちなかイベントです。...

Yuko

8月2日読了時間: 1分

アシュタンガヨガ３Daysマイソールクラス

8月13日(火)～15日(木)の3日間、7:00～10:00マイソールクラスを開催します。クローズ時間までに練習を終えられれば何時から練習を始めても良いです。7時にドアオープンしますので、お好きな時間にスタジオへいらしてください。初めてアシュタンガヨガにチャレンジする、まだ...

Yuko

7月27日読了時間: 1分

2024年秋RYT200/300認定無料説明会

まずは、ヨガの本質をしっかり学びたい、ヨガの世界にどっぷり浸りたい…、ヨガを通じて社会貢献をしていきたい方へ。宇都宮優子から学ぶRYT認定講座、10月生参加者募集中です。＼＼スタジオにて無料説明会開催中／／・ヨガ歴が浅いけど大丈夫？・年齢的についていけるか心配…...

Yuko

7月24日読了時間: 4分

ハタヨガ基礎30時間土日コース

本コースは10代～60代までの幅広い年齢層の方々にご参加いただいています。ヨガが全く初めてという方から、ホットヨガスタジオやスポーツクラブなどで長年習ってきたけれど、身体の使い方を一から学んでみたい、哲学的なことにも興味があるという方までヨガ歴や目的は様々…...

Yuko

7月3日読了時間: 4分

2024年10月開始RYT200/300全米ヨガアライアンス認定講座

全米ヨガアライアンス正式指導者資格を取得するコース。受講者100％RYT認定を目指し、コース終了後には、個性を生かしたインストラクターとして、円滑に活動できるようプログラムしています。養成指導歴20年の宇都宮優子が、ヨガ指導者の盤石な礎となるあり方と知識を伝授します。RYT...