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ハタヨガ

姿勢と精神面に重点を置いたヨガで、心身の力強さと柔らかさの調和をとりながら全身の筋肉を強化し、しなやかで引き締まった体を作り出します。

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パワーエナジー​

呼吸とポーズを連動しながら力強いアーサナを流れるように行っていくクラス。

様々なカテゴリーのアーサナを実践することで集中力とスタミナを養います。

毎回、肩立ち、頭立ち、ハンドスタンドなどの逆転ポーズが盛り込まれます。

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アシュタンガヨガ

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呼吸と動きを連動させ、

止まることなく流れるように動く、

エネルギッシュなヨガ。

毎回同じポーズを繰り返し練習するので、

日々の変化に気づくきっかけに。

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陰ヨガ

​座位のポーズ中心の運動量が少ないヨガ。

呼吸に意識を向け、ひとつのアーサナを3～5分間と長い時間キープし、じっくりと柔軟性を高めながら、心身を整えていきます。

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​陰陽ヨガ​​

ポーズや呼吸法で陰陽のバランスを取ります。
前半は全身を程よく動かし心身を活性、

後半は筋膜を弛め交感神経を鎮めていきます。
特に、自律神経のバランスを整えたい方に

オススメのクラスです。

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​はじめてヨガ

ヨガが全くはじめての方にも安心して

ご参加いただける入門クラスです。

呼吸を意識しながら穏やかに筋肉を

ほぐし、全身を目覚めさせていきます。

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Price

料金

​ドロップイン　￥3,000

​レギュラーチケット

​4回券

¥11,000

10回券

¥22,000

20回券

¥35,200

※すべて税込み

​チケットはスタジオでも購入できます。

※入会金や年会費はありません。

※有効期限が切れたチケットは、1回につき500円で再利用できます。

※再発行はいたしません。

※ご購入後の現金への払い戻しはいたしません。

※チケット所有者と同行した方のみ、シェアできます。

​マンスリーチケット

10回券

¥16,500

20回券

¥30,800

※すべて税込み

​チケットはスタジオでも購入できます。

※入会金や年会費はありません。

※有効期限 1ヶ月（有効期限の延長はできません。）

※有効期限が切れたチケットの再利用はできません。

※再発行はいたしません。

※ご購入後の現金への払い戻しはいたしません。

※チケット所有者と同行した方のみ、シェアできます。

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