後藤 眞由美


 

midashi_deco_h3_24x20後藤 眞由美

安らかな体と心づくりの骨盤ヨガ講師

骨盤を中心に全身をほどく(弛める)→調整→結んで(鍛えて)、肩こり・腰痛や尿漏れ改善へと導き、心身ともに安定した軸と安らかさを創っていきます。

→BLOG
https://ameblo.jp/thm2g510/

→facebook
https://www.facebook.com/sam.gam.mami/

midashi_deco_h3_24x20『ほどく骨盤ヨガ』

☆女性限定クラス
・毎週土曜日 9:45~10:45
身体の強張りをほぐすことをメインに、全身を調整し、最後に骨盤底筋群を鍛えます。
身体の硬い人、運動が苦手な人にもオススメ。

◎料金 単発受講 1クラス 2,500円
プリペイド利用受講 1クラス 2,000円
◎定員 8名

midashi_deco_h3_24x20『むすぶ骨盤ヨガ』

☆女性限定クラス
・毎週土曜日 11:00~12:00
骨盤底筋群を鍛えることをメインにしたクラス。
産後すぐの方、更年期の方、尿もれ予防改善に、また体幹を鍛えたい方にもオススメ。

◎料金 単発受講 1クラス 2,500円
プリペイド利用受講 1クラス 2,000円
◎定員 8名

 

≪プリペイド価格≫

10,000円→10,300円分利用可(300円お得!)

30,000円→31,500円分利用可(1,500円お得!)

50,000円→54,000円分利用可(4,000円お得!)

プリペイドカード有効期限  最終利用日から半年
クラスのご予約は、下記の「予約する」ボタンからご予約ください。

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◆開講スケジュール◆