ワークショップ

ヨガワークショップ、ヨガイベントの開催のご案内です。

シリーズ【ヨガのいろは】

シリーズ【ヨガのいろは】

◎シリーズヨガのいろはワークショップ◎7月17日(日)13:00〜15:00ヨガのいろは 【逆転編】逆転の際の基本を学びます。初心者向けのためヘッドスタンドやショルダースタンドは行いません。安心してご参加ください。またヘ…

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YogaとAromaと夕涼み

YogaとAromaと夕涼み

ムシムシと暑い日が続いていますね。夏目前となりました。全面窓に囲まれたスタジオは、今年も心地よい風が吹き抜けています。そんな夏のはじめに… 夕暮れ時の風、鳥や虫の音をバックにゆったりとヨガを味わいませんか?副交感神経をそ…

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スタジオディレクター宇都宮優子特別クラス

スタジオディレクター宇都宮優子特別クラス

シャンティプルナ充実のスケジュールで今年の夏をお楽しみください!! ◎特別クラス◎7月2日(土)16:00〜17:15メディテーションヨガセラピー5日(火)12:30〜13:45メディテーションヨガセラピー9日(土) 1…

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パーソナルケア職のためのストレス軽減ヨガWS

パーソナルケア職のためのストレス軽減ヨガWS

【パーソナルケア職の為のストレス軽減ヨガ】アシュタンガヨガの第一人者、ケンハラクマプロデュースによる現代社会に求められる新プログラム。 対象者: 看護師、介護士、保育士、美容師、パーソナルトレーナー他各種セラピスト等、仕…

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ケンハラクマスペシャル4Daysワークショップ

ケンハラクマスペシャル4Daysワークショップ

①ケンハラクマ・ヒーリングリラクゼーション ~ケン先生による贅沢な夜のワークショップ~6月23日(木) 19:00 – 21:00身体は疲れているのにぐっすり眠れないという方々が多い今の世の中。 そんな日常をおくる方々へ…

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ゴールデンウィーク特別WS第3弾  

2016.04.18 - ワークショップ
ゴールデンウィーク特別WS第3弾  

5月4日(水・祝) Yukariのアロマタッチヒーリング 自分自身のケアは出来ていますか? 知らないうちに後回しになっている自分のこと。 時には人に委ねて心と体のバランスを取り戻し、心地の良い時間を過ごしましょう。 &n…

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クリストフ・カポンによるウィークエンドワークショップ

クリストフ・カポンによるウィークエンドワークショップ

クリストフ・カポンによるウィークエンドワークショップ6月4日(土)~5日(日)ゲストティーチャー、クリストフ・カポンと共に楽しさに溢れたヨガ三昧の週末を過ごしてみませんか? このワークショップは、ヨガのプラクティスの上達…

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ゴールデンウィーク特別WS第2弾

ゴールデンウィーク特別WS第2弾

5月5日(木・祝) 11:00~13:00 からだと遊ぼう!! ハタヨガスペシャルWS 内に在る子供の様な純粋な意識を思い出し そこへ大人である私達の知識を注ぎ 自分の身体の可能性を存分に楽しみましょう。   …

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ゴールデンウィーク特別WS 第1弾

ゴールデンウィーク特別WS 第1弾

5月3日(火・祝) ①【全てのヨギ、ヨギ―ニの為のストレスケア】 まるで意識が考えを産み、身体が行動をとるように考えてしまいますが、別々のものではありません。 精神や意識の実体的な形が肉体であり、肉体の微細な形が精神や意…

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4月Yuko特別クラスとメディカルアロマ基礎講座

4月Yuko特別クラスとメディカルアロマ基礎講座

さて、4月はYukoによる下記の単発クラスを開催します。ご都合合う方は是非ご参加ください。★メディカルアロマに興味のある方は★★4/4(月)11:00~12:30 担当/Yukoアロマライフ【精油を使った太陽礼拝】参加費…

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~ヨガで快活な毎日を~精油を使った瞑想と呼吸セラピー

~ヨガで快活な毎日を~精油を使った瞑想と呼吸セラピー

身体が硬いから…運動が苦手だから…という理由でヨガすることを諦めてはいませんか?ダイナミックなポーズをとることだけがヨガではありません。どんな小さな動作でも呼吸に注意し意識して行えば立派なアーサナ(ポーズ)です。ヨガのも…

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ゴールデンウィーク特別WS第4弾

ゴールデンウィーク特別WS第4弾

5月4日(水・祝) 16:00~18:00 メンズだけのヨガWS『男のヨガ』 ただひたすらに己の信じる道を突き進む、不器用で純粋で熱い男の集まり。 参加条件は『男』のみ。 そこにはヨガ初心者も上級者も、柔軟性もリズム感も…

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