ワークショップ

ヨガワークショップ、ヨガイベントの開催のご案内です。

Yuko yoga practice6月スケジュール

Yuko yoga practice6月スケジュール

ヨガ人口が増える中、もう一歩踏み込んだアサナの練習をしたい方や、インストラクターのための学びやプラクティスの場として、月1回のペースでYuko yoga practiceを開催します。このプラクティスによって、多くの方々…

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城南町スタジオはシェアスタジオとして3月より新講座がスタート

城南町スタジオはシェアスタジオとして3月より新講座がスタート

2月中旬より水戸市泉町にシャンティプルナインスティチュート(研究所)がオープンします。インスティチュートでは宇都宮優子のヨガクラスをはじめ、インストラクター養成コース、リーダーシップトレーニング、ビジネス講座、外部講師に…

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新春ヨガ~平和満ちるヨガ~

2017.12.25 - ワークショップ
新春ヨガ~平和満ちるヨガ~

  基本的なハタヨガのアサナとプラナヤマを行い、これから始まる一年が健康で平穏に過ごせるよう自分自身に感謝の気持ちを込めて…心身を清めましょう。ヨガ初心者の方も安心してご参加ください。 講師/宇都宮優子 日時/…

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ビジョンを現実にする満月ワーク

2017.12.25 - ワークショップ
ビジョンを現実にする満月ワーク

ヨガをはじめてから『イメージが現実になりやすくなった』と感じている方は多いのではないでしょうか?例えばあの人どうしているかなというあの人とバッタリ逢ったり、こんな人が居たら助かるなーというこんな人が現れたり、旅行に行きた…

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Light life shift for women’s 3時間セミナー vol.2 開催

Light life shift for women’s 3時間セミナー vol.2 開催

【小さな変化からはじめて女性の望む全てが手に入るプログラム Light life shift for women’s】 3時間セミナーvol.2 ライト ライフ シフト フォー ウィメンズ開催にあたり、その入…

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Yuko YOGA Practice inつくば

Yuko YOGA Practice inつくば

Yuko Yoga practiceがつくば上陸! ヨガ人口が増える中、もう一歩踏み込んだアサナの練習をしたい方や、インストラクターのための学びやプラクティスの場として、月1回のペースでYuko yoga practic…

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アシュタンガヨガ東海定期開催決定

アシュタンガヨガ東海定期開催決定

アシュタンガヨガ練習の場として 東海コミュニティを根付かせるべく 定期的にクラスを 開催することになりました。   10年間水戸を中心にクラスを 開催してきましたが ここから10年は茨城県各地に アシュタンギー…

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ゴールデンウィーク アドバンスプラクティス&インストラクターフォローアップ講座2Days

ゴールデンウィーク アドバンスプラクティス&インストラクターフォローアップ講座2Days

GW 3時間アドバンスプラクティスin大洗 昨年の4月に開催したアドバンストレーニングコース。皆さんそれぞれにヨガの練習を楽しまれていることと思います。今年は1月からスタートしたYuko yoga puractice i…

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2月Yuko特別クラスinひたちなか

2月Yuko特別クラスinひたちなか

どう生きるか?楽しく、やりたいことをやっていくにはまず『健康』 心と体の自立した健康管理、大切ですね。 いくつになっても楽しく輝きながら生きていくための秘訣、 盛りだくさんのひたちなか特別クラス。 主催は、ひたちなか市を…

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はじめてのメディカルアロマ講座

はじめてのメディカルアロマ講座

はじめてのメディカルアロマ講座を開催します。我が家にメディカルアロマがやってきて2年が経過しました。『直感的に良いものだと感じるから』『使い心地が気持ちよいから』『病院やお薬に頼る前にお家でケア出来たら嬉しい』という理由…

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108回太陽礼拝inひたち久慈

108回太陽礼拝inひたち久慈

108回太陽礼拝inひたち久慈 毎年恒例の108回太陽礼拝。スタジオなき2016年も引き続き開催します!!10回目となるこのイベントを、まさか私(Yuko)の生まれ故郷で開催することになるとは夢にも思いませんでした。様々…

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Yuko YOGA Practice in大洗

Yuko YOGA Practice in大洗

Yuko YOGA Practice in大洗 1月・2月開催決定!! ヨガの基本ポーズをわかりやすく指導していく初中級向けのハタヨガクラスです。アライメント(姿勢)を大切にしながら全身の筋肉を強化し、引き締ったしなやか…

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