トレーニングコース

定期的に開催している、集中トレーニングコース、指導者養成コースのご案内です。

新クラス『美コンディショニングヨガ』4月スタート

新クラス『美コンディショニングヨガ』4月スタート

『美コンディショニングヨガ』 4月スタート いつの時代も美は女性にとって大きなテーマ。せっかくなら、体も心も健康でありながら、美しさにも意識を向けてじヨガを実践しませんか?スキンケアやヘアケアと同じように、美しい姿勢を保…

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100時間ヨガインテンシブトレーニング土日コース

100時間ヨガインテンシブトレーニング土日コース

シャンティプルナ100時間ヨガインテンシブ土日コース 『既にヨガを指導している方、ヨガインストラクターを目指している方、自身のヨガを深め集中的に学びたい方を対象とした統合的なヨガ実践に浸るトレーニングコース』 &nbsp…

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ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーファンデーションコース

ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーファンデーションコース

4月12日(金)~4月16日(火) 5日間開催 30時間のヨガセラピューティックトレーニングで解剖学的な身体についての知識を深め、ヨガや日常生活で起こりがちな問題に対応できるテクニックを身につけましょう。 解剖学と生体力…

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100時間ヨガインテンシブトレーニング短期コース

100時間ヨガインテンシブトレーニング短期コース

シャンティプルナ100時間ヨガインテンシブトレーニング短期コース 『既にヨガを指導している方、ヨガインストラクターを目指している方、自身のヨガを深め集中的に学びたい方を対象とした統合的なヨガ実践に浸るトレーニングコース』…

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~望む人生が手に入る~【ライフシフトフォーウィメンズ】

~望む人生が手に入る~【ライフシフトフォーウィメンズ】

人生に変革を起こし、心身満たされながら望む生き方を実現するプログラム   在りたい姿、やりたいことは見えるのに…なぜ自分らしくあることに不安を感じたり、自分の選択に自信がなかったり、踏み出すことに恐れを感じるの…

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冬季アドバンストレーニング月曜コース水戸

冬季アドバンストレーニング月曜コース水戸

本コースはヨガベーシックからのステップアップコースで、応用アサナの実践を通じて心身の在り方をさらに洗練させていきます。 普遍的原則を学び、原則に従ってアーサナを行うことで安全かつ効果的な体の使い方を体得するとともに、パー…

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冬季アドバンストレーニング水曜コースつくば

冬季アドバンストレーニング水曜コースつくば

本コースはヨガベーシックからのステップアップコースで、応用アサナの実践を通じて心身の在り方をさらに洗練させていきます。 普遍的原則を学び、原則に従ってアーサナを行うことで安全かつ効果的な体の使い方を体得するとともに、パー…

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単発受講可/ケンハラクマのアシュタンガヨガ1日集中講座

単発受講可/ケンハラクマのアシュタンガヨガ1日集中講座

ケン先生から直接学ぶトラディショナル アシュタンガヨガ!! 【クラス・プログラムの内容】 毎年恒例のケンハラクマ先生によるクラス!! 今年は『アシュタンガヨガ1日集中講座』を開催いたします。 初めてアシュタンガヨガを学ぶ…

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ケンハラクマのハタヨガの基礎集中講座

ケンハラクマのハタヨガの基礎集中講座

「ハタヨガの基礎集中講座(アサナ・プラナヤマ・瞑想)の基礎講座」   静も・動も両方からヨガを知る ケン先生によるハタヨガの基礎と指導法を学ぶ集中講座。 ・ハタヨガとは ・ポーズ(アサナ)の実践(基本のポーズの…

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【リストラティブヨガ 基礎講座】全3日

【リストラティブヨガ 基礎講座】全3日

リストラティブヨガとは アメリカの医学博士Judith Lasater氏によって考案されたヨガ。道具で体を支え、ゆったりとした受身のポーズでリラックスを促進。 リストラティブには「活力を回復させる」「元気をだす」などの意…

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冬季アドバンストレーニング月曜コース水戸

冬季アドバンストレーニング月曜コース水戸

本コースはヨガベーシックからのステップアップコースで、応用アサナの実践を通じて心身の在り方をさらに洗練させていきます。 普遍的原則を学び、原則に従ってアーサナを行うことで安全かつ効果的な体の使い方を体得するとともに、パー…

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冬季アドバンストレーニング水曜コースつくば

冬季アドバンストレーニング水曜コースつくば

本コースはヨガベーシックからのステップアップコースで、応用アサナの実践を通じて心身の在り方をさらに洗練させていきます。 普遍的原則を学び、原則に従ってアーサナを行うことで安全かつ効果的な体の使い方を体得するとともに、パー…

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