お知らせ

シャンティプルナから、クラスのご連絡、トレーニングコース、ワークショップのご案内などをお知らせします。

シャンティプルナYuko yoga studioオープン

シャンティプルナYuko yoga studioオープン

3カ月の冬眠から覚め、いよいよYuko yoga studioがオープンします。場所は水戸市城南町です。今までのスタジオの1/3程度の広さになりますので、当分の間はイベントなどを除く通常クラスの定員は12名とさせていただ…

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トレーニングコース無料ガイダンス(説明会)開催

トレーニングコース無料ガイダンス(説明会)開催

4月~スタートする3つのトレーニングコースの詳細説明会になります。また希望者がいれば、今後開催予定(6月~)のティチャーズトレーニングコースの説明も行います。各コースの説明後は質疑応答となります。トレーニングに興味のある…

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アシュタンガヨガ東海定期開催決定

アシュタンガヨガ東海定期開催決定

アシュタンガヨガ練習の場として 東海コミュニティを根付かせるべく 定期的にクラスを 開催することになりました。   10年間水戸を中心にクラスを 開催してきましたが ここから10年は茨城県各地に アシュタンギー…

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Yuko YOGA Practice inつくば

Yuko YOGA Practice inつくば

いよいよYuko Yoga practiceがつくば上陸! ヨガ人口が増える中、もう一歩踏み込んだアサナの練習をしたい方や、インストラクターのための学びやプラクティスの場として、月1回のペースでYuko yoga pra…

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2017年新講座 ヨガダイナミクストレーニング

2017年新講座 ヨガダイナミクストレーニング

『ヨガダイナミクストレーニング』 ダイナミクスとは、、、 力学とか動力学という意味です。『自然のダイナミクス』、『組織のダイナミクス』、『経済のダイナミクス』、『人間のダイナミクス』など… 様々なシーンでダイナミクスが働…

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2月Yuko特別クラスinひたちなか

2月Yuko特別クラスinひたちなか

どう生きるか?楽しく、やりたいことをやっていくにはまず『健康』 心と体の自立した健康管理、大切ですね。 いくつになっても楽しく輝きながら生きていくための秘訣、 盛りだくさんのひたちなか特別クラス。 主催は、ひたちなか市を…

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2017年春季ヨガベーシックトレーニングコース

2017年春季ヨガベーシックトレーニングコース

【春季ヨガベーシックヨガトレーニングコース開催】 ヨガに慣れてきたけど… アーサナをする際、 どんなことに気をつけたら良いの? どんな意識をすればいいの? アーサナをもっと楽に行えるようにするには? 自分のアーサナを丁寧…

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第2期メディテーションヨガセラピートレーニングコース

第2期メディテーションヨガセラピートレーニングコース

~老若男女全ての人が実践できるヨガ~ 自分のために…大切な人のために学んでみませんか? 本コースはホリスティックケアをベースに自己観察力を身に着け、心身不調の根本原因を知り、癒していく方法を学びます。ホリスティックとは全…

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はじめてのメディカルアロマ講座

はじめてのメディカルアロマ講座

はじめてのメディカルアロマ講座を開催します。我が家にメディカルアロマがやってきて2年が経過しました。『直感的に良いものだと感じるから』『使い心地が気持ちよいから』『病院やお薬に頼る前にお家でケア出来たら嬉しい』という理由…

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アシュタンガヨガin東海

アシュタンガヨガin東海

ベーシックトレーニングアシュタンガヨガの修了生からの熱い要望と、水戸市以外にもアシュタンガヨガのコミュニティを作りたいという私の思いから、今回初となる東海村にてクラスを開催します。 アシュタンガヨガに興味がある方、アシュ…

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宇都宮優子特別クラス@ひたちなか

宇都宮優子特別クラス@ひたちなか

《Yukoからのメッセージ》 ヨガは万人に開かれている健康と幸せの扉です。 正しい基礎知識を持って、継続・実践することで体だけでなく 精神的な面にも大きな変化を感じることが出来るでしょう。 これからヨガを始めようという方…

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108回太陽礼拝inひたち久慈

108回太陽礼拝inひたち久慈

108回太陽礼拝inひたち久慈 毎年恒例の108回太陽礼拝。スタジオなき2016年も引き続き開催します!!10回目となるこのイベントを、まさか私(Yuko)の生まれ故郷で開催することになるとは夢にも思いませんでした。様々…

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