お知らせ

シャンティプルナから、クラスのご連絡、トレーニングコース、ワークショップのご案内などをお知らせします。

城南【リストラティブヨガ 基礎講座】全3日

城南【リストラティブヨガ 基礎講座】全3日

    ▶リストラティブヨガとは アメリカの医学博士Judith Lasater氏によって考案されたヨガ。道具で体を支え、ゆったりとした受身のポーズでリラックスを促進。 リストラティブに…

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パーソナルケア職のためのストレス軽減ヨガ指導者養成コース

パーソナルケア職のためのストレス軽減ヨガ指導者養成コース

  アシュタンガヨガの第一人者、ケンハラクマプロデュースによる現代社会に求められるプログラム。   開催会場: ヨガスタジオシャンティプルナ泉町スタジオ 対象者: 看護師、介護士、保育士、美容師、パー…

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IYC認定 キレイになるヨガ指導者養成コース

IYC認定 キレイになるヨガ指導者養成コース

2日間で取得出来るインストラクター養成プログラム 【クラス・プログラムの内容】 初心者向けにIYC「キレイになるヨガ」ビギナークラスとしておこなわれている内容と同レベルのインストラクター養成コースです。運動不足の方や、運…

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8月スタート【ハタヨガ基礎コース】開催

8月スタート【ハタヨガ基礎コース】開催

本コースはヨガの基礎を学び、ヨガ的ライフスタイルが習慣となるよう、継続的ヨガ実践に徹し、自己の探求と学びを深めることが目的です。座法、呼吸法、ポーズや動作全てにおける姿勢の解説と確認、どのようにヨガを生活に取り入れていく…

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太陽礼拝分解ワークショップ@城南スタジオ

太陽礼拝分解ワークショップ@城南スタジオ

〜太陽礼拝をマスターしてヨガの練習をより、    効果的で快適な時間にしましょう〜   ヨガでは基本となる太陽礼拝!   呼吸と動きを連動させ一連の流れのアサナ(ポーズ)を行うので、ウォーミングアップ…

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ヨガ哲学・アーユルヴェーダ基礎講座 第3期夏開催

ヨガ哲学・アーユルヴェーダ基礎講座 第3期夏開催

この講座では アーユルヴェーダの体系化に深く関わったヨガ哲学・サンキア哲学の二元論からスタートし (心の変化や機能を学びます) アーユルヴェーダの考え方を紐解く基礎 五大元素と五大元素からなる3つの性質・体質(ドーシャ=…

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20回チケット復活します

2019.05.20 - お知らせ
20回チケット復活します

現在泉町スタジオで取り扱いしている4回チケット10,800円、10回チケット21,600円に加え20回チケット32,400円と初回限定6回チケット10,800円が復活します。 またお友達をご紹介いただいた方には『クラス一…

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ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーオープンクラス

ヨナス ウェストリングによるヨガセラピーオープンクラス

  ヨナスによるセラピーファンデーションコース朝のサダナ(練習)をオープンクラスとします。日常生活におけるヨガプラクティスのバランスのとれたアプローチを深めていきましょう。 健康的で穏やかな、そしてより幸せな人…

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アーユルヴェーダ入門講座【トリグナ編】

アーユルヴェーダ入門講座【トリグナ編】

  ー アーユルヴェーダ入門講座 ー        【 トリグナ編】 〜サトヴァ ラジャス タマス〜 アーユルヴェーダってなんだろう? 実は前から気になっているけど…でも…

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第2期夏開催 アーユルヴェーダクレンジングコース

第2期夏開催 アーユルヴェーダクレンジングコース

第2期夏開催! アーユルヴェーダクレンジングコース 体質改善の為の3日間   アーユルヴェーダを用いた 体質改善3日間のクレンジングコースです まずは3日間(期間2ヶ月)体感してみて下さい 便秘や頭痛や女性特有…

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第一期リストラティブヨガ上級講座

第一期リストラティブヨガ上級講座

【リストラティブヨガ上級講座】 《参加対象》 この講座は、講師・沼田 美紀による【リストラティブヨガ基礎講座】を修了された方を対象とします。 かつ、この講座はよりヨガに関する知識、経験をある程度積んでいることが望ましいと…

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リストラティブヨガ基礎講座 復習・勉強会

リストラティブヨガ基礎講座 復習・勉強会

【リストラティブヨガ基礎講座復習・勉強会】 ヨガは実践し続けることで気づき、理解が深まっていきます。 講座終了後、リストラティブヨガを実践していますか? また、誰かにリストラティブヨガを提供する機会を作っていますか? &…

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