城南スタジオ

城南スタジオから、クラスのご連絡、トレーニングコース、ワークショップのご案内などをお知らせします。

たった10分でできるお申込みフォームの作り方講座

たった10分でできるお申込みフォームの作り方講座

《教室運営、サロン、カウンセリング、コンサル業等の個人事業主の方へ》 パソコンまたは、スマートフォンで《フォームメーラー》を使って、「申し込みフォーム」と「お問い合わせフォーム」を、ご自分で作ってみませんか? フォームを…

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第3期 インテスティナルクレンジングアドバイザー養成講座

第3期 インテスティナルクレンジングアドバイザー養成講座

【インテスティナルクレンジングアドバイザー                養成講座  第3期】開催決定! アーユルヴェーダを用いた…

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【ヨガ哲学・アーユルヴェーダ基礎理論講座】

【ヨガ哲学・アーユルヴェーダ基礎理論講座】

アーユルヴェーダは単なるマッサージやスパイスによる健康療法ではありません ひとりひとりがいろいろな特徴を持っていて それに逆らうことなく自然に健康に生きていくすべを教えてくれる智慧です   どんなに体にいいとさ…

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城南スタジオ9月スケジュール

城南スタジオ9月スケジュール

ヨガスタジオシャンティプルナ城南スタジオ (水戸市城南町3-16-1アシスト城南ビル4階) ~開催クラス詳細~ 後藤 眞由美 安らかな体と心づくりの骨盤ヨガ講師 土曜日9:45〜11:15 日程詳細→骨盤ヨガクラス &n…

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第2回【腸×骨盤 排出力を上げるWS】

第2回【腸×骨盤 排出力を上げるWS】

尿漏れを治したくて、骨盤底筋のトレーニング      だけしてませんか? 〇〇茶だけ飲んでいれば便秘解消になると思っていませんか? 肩こりを治したくて、肩周りのマッサージをしていませんか? …

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第4回腸活クレンジング~美しさは腸から~

第4回腸活クレンジング~美しさは腸から~

ご要望にお応えし第4回開催! 【腸活クレンジング~美しさは腸から~】   よく言われている温活は ・腹巻、などで身体を冷やさないようにする ・お風呂にしっかりつかる ・規則正しい生活 ・温かくなる食べ物積極的に…

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城南スタジオ8月スケジュール

城南スタジオ8月スケジュール

新たにヨガを始めたい方からすでにヨガを継続的に行なっている方まで 年齢も経験も問いません。 経験豊富な講師陣と共にヨガを楽しみましょう。   ヨガスタジオシャンティプルナ城南スタジオ (水戸市城南町3-16-1…

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7月アーユルヴェーダ講座【5元素とチャクラ】

7月アーユルヴェーダ講座【5元素とチャクラ】

  【5元素とチャクラ】 5元素とチャクラを知り・気付く事で 生活や物事の成り立ちのファンデーション・土台となる基盤を理解することが出来ます アサナでもアーユルヴェーダでも哲学でも マットの外であっても 家族関…

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7月スタート「サンエナジーヨガ」

7月スタート「サンエナジーヨガ」

7月よりシャンティプルナ城南スタジオにて 日曜日の午前クラス「サンエナジーヨガ」スタートします   「サンエナジーヨガ」では、 ピラティスを取り入れインナーマッスル(骨を支えている深層筋)も強化! ヨガポーズを…

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城南スタジオ7月スケジュール

城南スタジオ7月スケジュール

夏の青空が眩しい季節になりました。 イベントが多いこの季節・・・ 特別なヨガ時間としてお待ちしています。 ヨガスタジオシャンティプルナ城南スタジオ ~開催クラス詳細~   後藤 眞由美 安らかな体と心づくりの骨…

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インテスティナルクレンジングアドバイザー養成講座 第2期

インテスティナルクレンジングアドバイザー養成講座 第2期

  アーユルヴェーダを用いた 腸活・温活の腸クレンジング施術 ヨガ・アーユルヴェーダ・リハビリ・解剖学など今までの学びを集約させ 老若男女色々な方のお身体に触れた経験を活かし考案した施術法 マッサージレベルでは…

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城南スタジオSmile モーニングヨガ

城南スタジオSmile モーニングヨガ

「Smile モーニング ヨガ」 日時*5/27(日)    9:00〜10:15 場所*シャンティプルナ城南スタジオ 参加費 *    1,500円 ※完全予約制 講師* サンキストゆきこ 太陽が眩しい季節がやって来ま…

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