ヨガスタジオシャンティプルナは、茨城県水戸市にある本格的なヨガスタジオです。
シャンティとは「平和」 、
プルナとは「満ちている」
という意味があるサンスクリット語です。
シャンティプルナでは、初心者～上級者までヨガが楽しく実践できるよう、さまざまなクラスやトレーニングコースを開講しています。
はじめてでも安心してヨガに親しめるクラス、各種イベントやワークショップ、インストラクターを養成するためのトレーニングコースや自分を知るための自己啓発トレーニングなど、それぞれのライフスタイルに合わせたヨガの実践を提案しています。
また一人一人の個性を大切にした、丁寧な指導をモットーに信頼関係を築きながら、みなさんが安心して学べる空間を提供しています。
本コースはヨガの基礎を学び、ヨガ的ライフスタイルが習慣となるよう、継続的ヨガ実践に徹し、自己の探求と学びを深めることが目的です。座法、呼吸法、ポーズや動作全てにおける姿勢の解説と確認、どのようにヨガを生活に取り入れていく…
２日間で取得出来るインストラクター養成プログラム 【クラス・プログラムの内容】 初心者向けにIYC「キレイになるヨガ」ビギナークラスとしておこなわれている内容と同レベルのインストラクター養成コースです。運動不足の方や、運…
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【ヨガティーチャーとして、最大限魅力を発揮するためのリーダーシッププログラム】 自信をつけるために哲学や解剖学といった専門知識を深めたり、ティーチングテクニックを学んだり、シークエンスバリエーションを増やすことなどインプ…
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