城南スタジオ/アーユルヴェーダ体質診断


 

【あなたの取り扱い説明書】を持っていますか?

体調不良の傾向

発言や行動癖、思考癖

癖や傾向が悪いわけではありません

個性を知らず

癖や傾向、あなたに合わない食・生活習慣に

のまれてしまうことが不調を生み出す原因となるのです

 自分自身の【癖・傾向】を知る事は

快適な生活の基盤となり

自分自身のタイプ・質を理解していれば

トラブルも体調不良も最小限に

また未然に防ぐ事ができるようになります

 自分に合った食事、運動、ライフスタイルを選択する事は

心身ともに健康で美しく、自然のリズムに沿って快適に生活する上でとても重要です

アーユルヴェーダは単なるマッサージやスパイスによる健康療法ではありません

ひとりひとりに特徴があり

それに逆らうことなく自然に健康に生きていくすべを教えてくれる智慧です

まずは自分の今の体質(ドーシャ)を知り

自分に合っている食・生活習慣や思考行動の

【あなたの取り扱い説明書】を手に入れましょう

 

▸開催日時   12/11(火)13:00~15:00

▸参加費      ¥3500

▸定員         8名

▸お申込みフォーム

https://ssl.form-mailer.jp/fms/e9cc0879551478

▸お問合せ&メールお申込み

midori.yoga.personal@gmail.com

▸持ち物      筆記用具

▸開催場所 

シャンティプルナ 城南スタジオ

茨城県水戸市城南3丁目16-16アシスト城南ビル402

▸講師

アーユルヴェーダコーディネーター谷中碧