第4回腸活クレンジング~美しさは腸から~


ご要望にお応えし第4回開催!

【腸活クレンジング~美しさは腸から~】

 

よく言われている温活は

・腹巻、などで身体を冷やさないようにする

・お風呂にしっかりつかる

・規則正しい生活

・温かくなる食べ物積極的に摂る

・適度な運動

そしてその代表的なものは

・骨盤ケア              など

あまり知られていませんが

実は1番はじめに取り組むべきは

『腸のクレンジングなんです!』

上記の全てを

より効果的にするには  腸のケアが必須

逆に腸のケアが疎かなのに

頑張って温活をしても中々効果が出ません

冷えの原因になる

身体に溜まった老廃物と言われる毒素

これらを1番排出してくれる役割があるのは腸

腸が健康であれば

循環の良い排出力のある身体になり

体温も上がる

便秘解消・末端の冷え・むくみ・生理痛・尿失禁・女性特有の症状・女性性活性化など

さまざまな効果があります

温活クレンジングでは

アーユルヴェーダの知恵を用い

腸を元気にする方法・セルフ施術ケアをお伝えします

生活に取り入れられるセルフケア

セルフケアでもお腹はスッキリ軽くポカポカ

腸の健康は見た目にも現れ

内側の美しさは外側にも現れます

お顔はワントーン明るく  肌艶はよく

腸から美しさを手に入れましょう

アーユルヴェーダコーディネーター

谷中碧の個人施術付きです

▶開催日時

9/26(水)9:30〜12:00

▶定員

   7名

▶参加費¥4000

   施術付き

   同講座リピート割引あり(¥1000割引)

▶開催場所  

シャンティプルナ 城南スタジオ

茨城県水戸市城南3丁目16-16アシスト城南ビル402

▶お申し込みフォーム

https://ssl.form-mailer.jp/fms/e9cc0879551478

▶メールお問い合わせ・お申し込み

midori.yoga.personal@gmail.com

件名『腸活クレンジング』とし、お名前とご連絡先を明記ください

▶講師

アーユルヴェーダコーディネーター谷中碧

blog→ https://ameblo.jp/midorio5l6blog/

▶詳細はこちら
 

※腸活クレンジング講座はあくまでセルフケア講座となります。ご本人様・そのご家族様に向けたセルフケア施術法をお伝えしておりますので、お客様・生徒さん・ヨガ・健康指導クラスでの提供はお控えください

※提供をご希望の方には【インテスティナルクレンジングアドバイザー養成講座】をご受講頂き、明確なメカニズムを学んで頂いております。

提供だけでなく、健康増進を図る方にもオススメな養成講座となります

次回の【インテスティナルクレンジングアドバイザー養成講座 第3期生】は秋冬を予定しております。詳しくはこちら↓